Chiar daca se apropie Craciunul cu pasi repezi, majoritatea timpului este petrecut la cumparaturi in cautarea cadourilor si a tuturor elementelor decorative pentru atmosfera specifica Craciunului, va concentrati asupra mesei festive, invitatilor sau plecarii in concediu. Mai putin timp ramane insa pentru ingrijirea prorpiei imagini. Va propunem cateva metode rapide pentru infrumusetare.
Alimentatia
De Sarbatori nu ne putem abtine sa nu gustam din toate bunatatile, insa daca poftele nu ni le putem infrana, macar sa fim atenti la cantitatea alimentelor ingerate. Incercati sa aveti mici gustari din toate bunatatile, caci riscul de depasire al necesarului zilnic caloric este foarte mare, cercetatorii britanici realizand un studiu al carui rezultat releva faptul ca de Sarbatori oamenii mananca de pana la 4 ori mai multe calorii decat au nevoie. Incercati ca mesele copioase sa contina mai mult legume si fructe, putine bauturi alcoolice si daca se poate preparate din carne de peste sau pui. Evitati excesul de grasimi.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
20 de cosmetice bio pentru o frumusețe cât mai naturală
-
Kudika
Atuurile ureei și beneficiile ei pentru îngrijire și frumusețe
-
Kudika
”HOUSE OF WELLA” SĂRBĂTOREȘTE 30 DE ANI DE CULOARE ȘI FRUMUSEȚE
-
Kudika
Penelope Cruz, secrete de frumusețe de la care nu se abate! La 50...
-
Kudika
Tu știi care sunt beneficiile uleiului din semințe de in pentru...
-
Kudika
Fără kilograme în plus și fără riduri. Care este rutina de...
-
Kudika
Caise, miere și ulei de mușcată pentru un ten care radiază de...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Baboon, roboții antrenați să îți automatizeze rapid și eficient...
Sursa: start-up.ro -
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 6-12 mai
Sursa: garbo.ro
