Colita este suferinta intestinului gros, a carui inflamare provoaca unele dureri abdominale, uneori insotite de diaree sau constipatie.
• evitarea meselor copioase, a mancatului rapid si a emotiilor mari
• interzicerea bautului de lichide in timpul mesei
• mesele vor fi luate la ore fixe, de cinci ori pe zi, mestecand alimentele cat mai mult si cat mai bine in gura inainte de a fi inghitite