Ceaiul verde este cunoscut de mii de ani pentru numeroasele sale beneficii aduse sanatatii. In ultimele decenii s-a acordat o atentie deosebita efectelor asupra metabilismului lipidic pe care ceaiul verde le prezinta.
O cura de slabire eficienta este aceea in care se consuma ceai verde asociat unei diete cu foarte putine grasimi. Se recomanda intre trei si cinci cani de ceai verde pe zi indulcit cu miere si o dieta din care trebuie sa lipseasca: sosurile de orice fel din comert, produsele de patiserie si prajiturile, frisca, margarina, mezelurile, maioneza, mancarurile prajite, micii si carnatii, dulciurile cu crema, carnea de porc. Se recomanda sa folositi doar ulei de masline sau ulei de palmier si sa folositi mierea ca indulcitor. Ceaiul verde il puteti consuma atat dupa masa, cat si intre mese, insa nu dupa ora 17:00.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
3 trucuri care te vor ajuta să maximizezi spaţiul unei garsoniere
-
Kudika
3 rețete sănătoase cu pui
-
Kudika
3 sfaturi pentru alegerea unei drone în funcție de buget
-
Kudika
3 Mici ritualuri pe care să le faci în fiecare dimineață și care...
-
Kudika
3 întrebări pe care să ți le pui înainte de a înlocui covorul din...
-
Kudika
3 secrete care te feresc de urgența stomatologică
-
Kudika
3 proceduri stomatologice de realizat la început de an
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
