Goji - fructul cel mai puternic antioxidant din lume

• stimuleaza procesele de descompunere a grasimilor, scaderea cantitatii de grasimi
• inlesneste mentinerea greutatii corporale normale
• este un puternic antioxidant
• stimuleaza apetitul sexual si libidoul

Cum se consuma goji?

Intre 10 si 30 de grame de goji asigura necesarul zilnic de vitamine si nutrienti. Aceste fructe pot fi consumate si in cantitati mai mari, fara restrictii, sub forma de fructe uscate sau amestecate cu iaurt, cereale ori sub forma de ceai, suc.

Sunt o multime de oameni care au avut pana acum ocazia sa se convinga singuri de efectele benefice ale consumului de fructe goji. Marturie sta varsta inaintata a tibetanilor, dar si textele antice precum o carte de medicina din timpul dinastiei Ming: “consumul zilnic de goji regleaza fluxul energiei vitale, intareste psihicul si asigura longevitate”.

Astazi, “celebritatile aduc slava fructului goji”. (BBC News Magazine)

Foto interior: Wikipedia

Va recomandam sa cititi si Goji - Un fruct cu fani Hollywood
Sursa: Garbo.ro

Citeste si alte articole pe Garbo, noi iti recomandam:
Rasetele in fiecare zi te scapa de doctorii!
Leacul Ayurvedic minune: mierea cu scortisoara
4 Semne menstruale care trebuie sa te alarmeze

---