Doua ceaiuri chinezesti au fost studiate atent de specialisti pentru a urmari efectele acestora asupra sanatatii: ceaiul verde si ceaiul negru.
- Creascand usor diureaza, aceste ceaiuri regleaza tensiunea arteriala. O scad prin diureza, dar o cresc usor daca este nevoie prin stimulare nervoasa.
- Sunt recomandate pentru cei cu program de lucru incarcat, obositi, cu surasolicitari fizice si intelectuale;
- Ceaiul verde si ceaiul negru au usoare efecte antiinflamatorii, fiind utile atat in prevenirea bolilor infectioase, cat si ca adjuvante in tratamentele antiinflamatorii;
- Compresele cu ceai concentrat au efecte anticelulitice.
Atentie la reactiile adverse ale acestor ceaiuri:
- Nu sunt recomandate pe stomacul gol pentru ca au capacitatea de a creste secretiile acide ale stomacului;
- Se recomanda prudenta in gastrite si ulcere;
- Consumate in a doua jumatate a zilei pot da insomnii;
- Se recomanda prudenta in hipertiroidie;
- Nu sunt recomandate copiilor.
- Se recomanda prudenta in bolile inflamatorii digestive sau in perturbarile de kinetica digestiva, in special la hiperkinetici.