Setari Cookie-uri

10 Metode prin care iti accelerezi metabolismul

IN ACEST ARTICOL:

Orice femeie din lume isi doreste sa aiba un corp suplu, sanatos si tonifiat. Exista totusi numerosi factori de care depinde arderea caloriilor. Genetic vorbind, unele sunt mai norocoase decat altele si mostenesc un metabolism mai accelerat.

Cafea

Bea cafea

Un studiu a demonstrat ca doua cesti de cafea baute zilnic pot obliga corpul sa arda 50 de calorii in urmatoarele 4 ore de cand au fost baute. Trebuie doar sa te asiguri ca bei cafeaua simpla, fara sa adaugi zahar, lapte sau frisca (risti sa iei in greutate mai mult decat pierzi).


Kudika
16 Februarie 2011
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.