Gastrita poate fi ameliorata sau chiar vindecata prin tratamente naturiste si un regim de viata echilibrat.
7 Regimul alimentar
In gastrite si ulcer se recomanda un regim alimentar bazat pe alimente alcaline, care scad aciditatea gastrica: varza, cartof, sfecla, morcov, castravete, urzici, precum si sucul obtinut din aceste legume.
Condimente precum: coriandru, menta, fenicul, chimen sunt calmante gastrice.
Alte alimente cu efect calmant gastric: laptele, iaurtul, albusul de ou crud.
Se recomanda chiar o cura de 5 zile in care se consuma un albus de 3 ori pe zi, inainte de fiecare masa, batut spuma. Un alt remediu presupune: o lingura de ulei de masline care se freaca bine cu o lingura de zahar pudra si un albus de ou. Se administreaza sapte zile la rand.
Se recomanda evitarea alimentelor prea dulci, prea acre sau prea picante, care pot declansa o criza de gastrita. De asemenea se evita alcoolul, tutunul, dulciurile concentrate, mezelurile.
Sa nu uitam ca un somn suficient este absolut necesar pentru sanatatea intregului organism, inclusiv a stomacului.
Citeste continuarea articolului 18 Tratamente naturiste care te scapa de gastrita by Garbo.ro
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
sursa foto:shutterstock
articol de ioana p.