18 Tratamente naturiste care te scapa de gastrita

7 Regimul alimentar

In gastrite si ulcer se recomanda un regim alimentar bazat pe alimente alcaline, care scad aciditatea gastrica: varza, cartof, sfecla, morcov, castravete, urzici, precum si sucul obtinut din aceste legume.
Condimente precum: coriandru, menta, fenicul, chimen sunt calmante gastrice.

Alte alimente cu efect calmant gastric: laptele, iaurtul, albusul de ou crud.

Se recomanda chiar o cura de 5 zile in care se consuma un albus de 3 ori pe zi, inainte de fiecare masa, batut spuma. Un alt remediu presupune: o lingura de ulei de masline care se freaca bine cu o lingura de zahar pudra si un albus de ou. Se administreaza sapte zile la rand.

Se recomanda evitarea alimentelor prea dulci, prea acre sau prea picante, care pot declansa o criza de gastrita. De asemenea se evita alcoolul, tutunul, dulciurile concentrate, mezelurile.

Sa nu uitam ca un somn suficient este absolut necesar pentru sanatatea intregului organism, inclusiv a stomacului.

Citeste continuarea articolului 18 Tratamente naturiste care te scapa de gastrita by Garbo.ro

Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.

sursa foto:shutterstock

articol de ioana p.