'Merele persane' sunt atat de sanatoase incat par a fi desprinse direct din pomul vietii indelungate. Descoperiti beneficiile extraordinare ale acestor delicioase fructe cu origini exotice!
✯ Multi medici nutritionisti recomanda piersicile in dieta. Gratie continutului scazut de calorii, piersicile contribuie la scaderea in greutate. Zemoase, dulci (datorita zaharurilor) si delicioase, suplinind cu usurinta o portie de desert, piersicile au numai 68 de calorii, 0 grasimi saturate, 0 colesterol. Mai nou, cercetatorii sustin ca piersicile ajuta la prevenirea obezitatii, una din cauzele majore ale bolilor de inima si a diabetului. Conform unui studiu efectuat recent in California, compusii fenolici care se gasesc in piersica au proprietati antiobezitate.
Foto Fructe Piersici_Shutterstock
✯ Totodata, gratie continutului lor ridicat de fibre si potasiu, piersicile contribuie la eliminarea toxinelor din organism. Potasiul pe care il contin le face sa fie recomandate pentru mentinerea sanatatii rinichilor. O piersica mare furnizeaza 333 mg de potasiu. Potasiul este esential in mentinerea unei presiuni arteriale normale si in reglarea cantitatii de lichid intracelular. Institutul de medicina recomanda adultilor consumul a 4700 de miligrame de potasiu pe zi.[...[
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Mocktails: Ghidul complet al rețetelor de cocktail-uri delicioase fără alcool
- Cum se face un tort: Ghid complet cu rețete pas cu pas, sfaturi și informații nutriționale + Idei de torturi FĂRĂ COACERE
- De ce se plimbă pisica printre picioarele tale? Încearcă să îți transmită un mesaj sau să te avertizeze de un pericol nevăzut
More: Beneficiile piersicilor pentru sanatate by Garbo.ro
-
Carmen Ioana OlteanuCe trebuie să ai în casă pentru animalul tău? Jocuri, accesorii și...
-
AlmaMustățile care simt vibrațiile din aer: lumea unică a pisicilor,...
-
Maria CrisanMihaela Rădulescu rupe tăcerea după luni de controverse. Acuzații...
-
NoemiO presupusă vânătoare de câini și pisici a stârnit revolta...
-
Vladimir13–17 Iunie: Săptămâna în care cerul se frânge în două. Se...
-
Carmen Ioana Olteanu5 secrete din bucătăriile urbane pentru seri de weekend pline de...
-
AlmaCum alegi cel mai bun parfum de primăvară pentru tine? Note,...
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proasteSursa: start-up.ro
-
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în BucureștiSursa: retail.ro
