Echinaceea: beneficii uimitoare asupra IMUNITATII

Echinaceea – o minune pentru imunitate

Echinaceea este o planta originara din SUA, unde era folosita pentru a vindeca aproape orice boala, de la infectii, muscaturi de sarpe si pana la dureri abdominale.

Mai tarziu Echinaceeaa ajuns in Europa, la sfarsitul secolului al XVI-lea. Aceasta planta a devenit foarte cunoscuta in anii `80, iar acum o intalnim in toate magazinele naturiste sub forma de capsule, tinctura, unguent, ceai etc.

Echinaceea – beneficii in sanatate

Pentru copii, medicii recomanda ceaiul de Echinaceea, indulcit cu miere si acrit cu cateva picaturi de zeama de lamaie. Specialistii recomanda sa evitati suplimentele sau tincturile cu echinaceea pentru copii, caci le pot afecta sistemul imunitar, insa ceaiul este indicat la varste mi mici, cu conditia sa nu se depaseasca doua cani de ceai pe zi.

Adultii insa se pot bucura de orice forma de administrare a acestei plante, insa este recomandat sa nu se depaseasca doza indicata, caci Echinaceea, consumata in exces, poate avea efecte toxice asupra organismului.

Principalele beneficii ale aceste plante:

- Stimuleaza functia sistemului imunitar;
- Protejeaza impotriva bolilor din sezonul rece, cum sunt racelile, rinitele, sinuzitele etc.;
- Creste apararea naturala antivirala prin stimularea productiei de interferon;

Echinaceea - healing herbs in glass bottles, herbal medicine@Shutterstock.com

---