Garcinia Mangostana - miracolul naturii

Un fruct nu foarte cunoscut in lumea medicala, mangostana a uimit insa prin multitudinea de efecte curative pe care le are asupra organismului uman.

Destul de putin cunoscut in Europa, acest fruct actioneaza si la nivelul psihicului uman, reusind sa amelioreze o serie de afectiuni de la usoare la grave. Avand in vedere calitatile acestui fruct am considerat ca merita sa aflam mai multe despre Garcinia Mangostana. Gratie cercetarilor doctorului Kenneth J. Finsand, specialist in medicina functionala, am aflat despre efectele medicinale ale mangostanei pe care le vom enumera mai jos.

Alergiile alimentare

In general permeabilitatea crescuta gastro-intestinala permite patrunderea unor proteine din alimente in sange dupa digestie. Unele din proteinele alimentare animale pot fi alergene si astfel determina reactii alergice, cum ar fi de exemplu urticaria. Sunt si alte cauze ale alergiilor alimentare, infectiile spre exemplu, cand unele proteine se aseamana cu cele ale microorganismelor fata de care corpul tocmai s-a imunizat in timpul infectiei. Astfel ca acele proteine alimentare vor fi recunoscute de elemente ale sistemului imunitar si vor determina reactiile alergice. Proprietatile antiinflamatoare ale xantonelor pe care mangostana le contine pot sa scada numarul de episoade alergice. Aceste xantone reduc inflamatiile intestinale, fiind utile si in cazul bolilor diareice ori parazitare.

Insomnia si echilibrul melatoninei

Melatonina, supranumita si “ceasul intern al organismului” este o substanta secretata de glanda epifiza si intervine in inducerea somnului. Secretia maxima a acestui hormon este intre orele 21 si 24 si este responsabil de toate reglarea tuturor proceselor de refacere ale organismului (odihna). Totodata melatonina este si un hormon cu puternice efecte antioxidante ce poate patrunde in creier, protejand astfel neuronii de stresul oxidativ.

Persoanele care prezinta o secretie scazuta de melatonina acuza tulburari de somn si se plang de faptul ca nu se simt odihniti dimineata.

Consumul sucului de mangostana s-a dovedit benefic in astfel de situatii. Xantonele reduc stresul fizic, regleaza nivelul de cortizol, mentin echilibrul nivelului de melatonina si contribuie la mentinerea echilibrului hormonal. Xantonele normalizeaza permeabilitatea intestinelor si au un rol cheie in mentinerea nivelului optim de triptofan. Acesta este un aminoacid care creste durata somnului si imbunatateste calitatea acestuia fara a perturba memoria ori capacitatea de atentie sau alte functii cognitive.

---