Tratamente naturiste in tulburari ale menstruatiei

Cele mai frecvente tulburati menstruale sunt urmatoarele:

  • Amenoreea –intarzierea sau absenta menstruatiei
  • Menoragia –sangerari abundente in timpul menstruatiei
  • Dismenoreea –dureri si crampe intense in timpul menstruatiei.

In general menstra are o durata de 2 pana la 8 zile. In cazul in care sangerarile au o durata mai mica sau mai mare, aceasta manifestare intra tot in categoria tulburarilor menstruale.

Salata verde pentru primavara: De ce sa o consumam mai des?

Amenoreea este normal in sarcina si frecventa in tulburarile tiroidiene sau sindromul ovarului polichistic.


1 Ceai de galbenele

Administrati cate o cana cu ceai de galbenele de 2 ori pe zi.

2 Lapte cu scortisoara

Beti un pahar cu lapte in care ati adaugat ½ lingurita de scortisoara.

3 Coriandru

Se fierb 10g de seminte de coriandru intr-un litru de apa, pana cand apa scade la jumatate si se bea lichidul strecurat.

4 Susan

Consumati un amestec de seminte de susan si apa calda.

5Afine

Se bea de 3 ori pe zi o infuzie din 1 lingurita de frunze de afin in 250 ml apa clocotita.

6 Ceai de angelica

Angelica alina durerile din timpul ciclului, regleaza ciclul, reduce sindromul premenstrual si poate usura multe dintre simptomele menopauzei.Se pot consuma 3 cani pe zi.

7 Cretisoara

Cretisoara ¬este un bun reglator hormonal, avand actiune diuretica, antihemoragica, antiinflamatoare ┼či cicatrizanta.

Este indicata in dismenoree, tulburari menstruale sau pentru reducerea simptomatologiei specifice menopauzei, sub forma de ceai sau tinctura.

8Leustean

Se face infuzie din 1 lingurita de planta in 250 ml apa clocotita. Se pot consuma 3 cani pe zi. Ceaiul de leustean ajuta si la amenoree.

9 Mar

Se consuma cat mai multe mere in perioada menstruatiei, datorita efectului mineralizant si vitaminizant si ameliorarii tulburarilor digestive.

sursa foto: shutterstock

SUCUL DE AUR al Vindecarii: 17 motive convingatoare ca sa il consumi!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: