Stim cu totii ca de Sarbatori silueta are de suferit, uneori chiar si sanatatea. Tocmai de aceea un program usor de slabire si detoxifiere este deosebit de util atat pentru recapatarea formelor, cat si pentru sanatate.
Excesele alimentare din aceasta perioada, precum si sedentarismul au incetinit metabolismul si au furnizat organismului o serie de toxine ce pun in pericol sanatatea. Va propunem cativa pasi simpli de urmat pentru slabire si detoxifiere dupa sarbatori.