Inima si sistemul circulator sunt usor influentate atat de factorii de mediu, cat si de echilibrul intern.
Alimentatia
Alimentatia
Alimentatia saraca in fructe si legume crude si bogata in carne afecteaza circulatia fiindca grasimile animale se depun pe vase, le scad elasticitatea si le distrug cu timpul, ducand la ceea ce numim ateroscleroza. Se recomanda sa mancati la doua zile carne daca nu faceti sport, iar daca da, atunci se admine o singura portie de carne pe zi. De asemenea consumul excesiv de dulciuri, sucuri din comert, cafea afecteaza sanatatea si sistemul cardiovascular.
Mai multe articole:
-
Carmen Ioana OlteanuTop 5 antrenamente de 30 de minute pentru arderea rapidă a...
-
Carmen Ioana OlteanuTop 5 greșeli de evitat în îngrijirea zilnică a pielii
-
VladimirTop 5 zodii pe care Mercur retrograd le zguduie din temelii....
-
VladimirTop 5 zodii ce primesc lecții grele despre iubire la final de...
-
Maria CrisanTop 5 cele mai spectaculoase ținute de la Premiile Gopo 2025:...
-
AlmaTop 5 beneficii ale laptelui fără lactoză
-
VladimirTop 5 zodii care vor face cele mai mari sacrificii pentru dragoste...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
