Toti fumatorii ar trebuie sa citeasca acest articol, dureaza doar cateva minute.
Dupa 8 ore de la ultima tigara, organismul se poate oxigena mult mai bine, pentru ca nivelul de monoxid de carbon (un gaz provenit din fumul de tigara) este redus cu 50%.
Dupa doua zile de la renuntarea la fumat, nicotina dispare din organism, gustul de tigara de asemenea, iar riscul de infract miocardic scade semnificativ.
La 4 zile de la renuntare nivelul de eneergie creste, iar in 3/9 luni tusea dispare, iar vocea devine mai clara.
La 5 ani de la renuntare, riscul unui accident cerebral va deveni asemanator celui al unei persoane care nu a fumat nicioadata.
In 10 ani, riscul de cancer la plamani devine asemanator cu al unei persoane care nu a fumat nicioadata.
In 15 ani de la renuntarea la tigari, organismul revine la normal.
Foto: plaman de fumator - shutterstock.com