Setari Cookie-uri

Mancatul compulsiv - un fals prieten

Inca o zi stresanta la birou sau acasa in care singurul aliat iti este prajitura din farfurie? Desi pare a fi prietenul care nu dezamageste niciodata, acest refugiu emotional, pe care tot mai multe persoane il gasesc in bucatarie, poate fi inceputul unui cerc vicios.

Desi aceasta tulburare alimentara este adesea confundata cu bulimia, o diferenta majora intre cele doua consta in episoadele de autocompensare ale bulimiei: varsaturi, exercitii fizice in exces sau consumul de laxative.

Manifestarile care definesc mancatul compulsiv sunt usor de recunoscut:
- Mancatul necontrolat intr-o perioada scurta, urmat de sentimentul de lipsa a controlului
- Persoana mananca de obicei singura, fiind coplesita de rusine sau anxietate
- Acestea episoade de mancat compulsiv au o frecventa de minim 2 zile / saptamana

Cum poate fi tratata?

Din fericire, mancatul compulsiv este o boala care se poate trata atat prin psihoterapie cat si medicamentos. Exista o serie de psihoterapii individuale sau de grup la care bolnavul poate lua parte, dar si o gama de medicamente care se pot lua la recomandarea medicului specialist. De asemenea, si suplimentele alimentare pot ajuta la ameliorarea acestei tulburari prin mentinerea unei senzatii de satietate prelungita, diminurea poftelor alimentare excesive si asigurarea echilibrului metabolic.

Citește și:

Vizionare placuta


Kudika
15 Septembrie 2014
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.