Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro

Citeste si:
Cum te poate ajuta yoga daca ai probleme cu somnul

Pentru cei care au probleme cu spatele si vor sa le evite.

Cel mai eficient program de prevenire si de tratare a afectiunilor spatelui. O lucrare de referinta pentru intreaga familie, pe care oricine trebuie sa o aiba in biblioteca.

- Un inventar complet al afectiunilor spatelui, cefei si umerilor

- exercitii pentru a va imbunatati postura si a combate durerile de orice natura

- fizioterapie, osteopatie, chiropractica, terapie prin masaj, tehnica Alexander, metoda Pilates, yoga

Foto articol: dureri - shutterstock.com

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: