Acest suc stimuleaza, prin continutul de menta si hrean, functiile respiratorii, mucoasele nazale si ale sinusurilor.
Apa ajuta in cresterea functiei celulelor din plamani si totodata dilueaza mucusul, favorizand eliminarea acestuia prin tuse, odata cu impuritatile din plamani.
Ghimbirul si turmericul activeaza intens imunitatea si reduc stresul oxidativ prin continutul ridicat in antioxidanti, iar ceaiurile au rol de calmare prin infuzie, prin vaporii inspirati, care ajung la nivelul plamanilor.
Pentru a stimula efectele acestui suc, este recomandat sa mergeti cel putin jumatate de ora pe zi.
Din acest suc se vor bea cate 2 cani in fiecare zi, intre micul dejun si masa de pranz, la distanta de cel putin o ora dupa micul dejun.
Cum se prepara?Aveti nevoie de:
-
Kudika
Dr. Dana Miricioiu, medic chirurg estetician dezvaluie secretele...
-
Alexandra Chivu
Dieta epigenetică, un stil de viață dincolo de calorii. Ce...
-
Kudika
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10...
-
Alexandra Chivu
Meniu pentru o viață sănătoasă: Descoperă cele mai bune alegeri...
-
Kudika
Psihoterapeutul Diana Vasile, Co-fondator și Președinte al ISTT,...
-
Iulia Maftei (Dibu)
Interviu cu Dr. Diana Mihai, medic primar Obstetrică-Ginecologie :...
-
Kudika
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în...
-
Alexandra Chivu
Strălucind în maternitate - ghid pentru viitoarele mămici: cum își...
-
Alexandra Chivu
Ghid pentru viitoarele mame: ce analize trebuie să faci înainte de...
Se pun in blender aceste ingrediente, daca nu se mixeaza se adauga putina apa. Peste compozitie se toarna doua cani cu apa fierbinte si se lasa la infuzat 15 minute. Se poate indulci cu miere.
Efectele curei cu acest suc sunt multiple, acestea nu se limiteaza doar la nivelul plamanilor.
Veti observa, dupa aproximativ doua cure cu acest suc, o imbunatatire a sistemului energetic, o imbunatatire a vederii si a imunitatii generale, dar si a aspectului pielii. Ficatul devine mai curat, constipatia este combatuta, la fel si hemoroizii, iar glicemia este reglata.
Cum se administreaza acest suc?Veti bea cele doua cani preparate proaspat in fiecare dimineata, intre micul dejun si masa de pranz pentru un timp de 3 saptamani. In fiecare zi va trebui sa mergeti pe jos cel putin jumatate de ora sau sa faceti alt tip de miscare pentru minim 30 de minute.
Cine nu poate consuma acest suc?Sucul nu este recomandat copiilor sub 17 ani, dar nici celor care sufera de gastrita, ulcer, sindrom al colonului iritabil sau insuficienta renala.
Foto: captura youtube
Spune-ti parerea!