Cartea Programul South Beach pentru sanatatea inimii este disponibila pe site-ul Elefant.ro
Scrisa de bine-cunoscutul cardiolog dr. Arthur Agatston, autorul celebrei Diete South Beach (Curtea Veche Publishing, 2006), al carei succes a facut deja inconjurul planetei, aceasta carte deschizatoare de drumuri dezvaluie adevarul despre ingrijirea inimii si ne invata ce putem face pentru a ne proteja sanatatea si poate chiar pentru a ne salva viata.
Programul South Beach pentru sanatatea inimii va propune un plan pentru o stare de maxima sanatate a inimii. Include un program alimentar bazat pe dieta South Beach, un program de exercitii fizice care sa va mentina trupul si inima intr-o stare excelenta si sfaturi competente despre analizele si tratamentele potrivite.
Iata ce veti afla:
felul in care preventia poate salva vieti si poate reduce necesitatea folosirii unor proceduri invazive; care sunt cauzele recent descoperite ce stau la baza bolilor de inima; de ce mostenirea genetica nu trebuie sa va conduca neaparat la infarct sau atac cerebral; de ce oameni aparent perfect sanatosi pot sa sufere un infarct; de ce factorii care tin de stilul de viata sunt atat de importanti in prevenirea bolilor de inima.
Spune-ti parerea!