Ciuperca unghiei, onicomicoza sau ciuperca piciorului se transmite foarte usor prin contact, ciuperca iubind mediile umede si calde, precum cele din baie, dus sau piscina. Pentru a evita contactarea ciupercii piciorului este recomandat ca intotdeauna la piscina sa purtati slapi sau incaltaminte speciala.
Un alt pericol la care ne expunem atunci cand mergem la piscina il reprezinta iritatiile la apa de piscina, bogata in substante cu rol dezinfectant. Copiii sunt cei mai sensibili, insa nici pielea persoanelor adulte nu este mai prejos. Se pot evita astfel de afectiuni ale pielii prin ramanerea unui timp scurt in piscina si realizarea unui dus dupa fiecare iesire din bazin. Pentru o siguranta sporita, puteti alege o piscina care se igienizeaza cu solutii speciale, foarte bine tolerate de pielea noastra si care nu contin clor.
Riscul de accidentareIata un alt motiv pentru a purta in permanenta slapi sau incaltaminte adecvata atunci cand suntem la piscina – riscul de accidentare. Puteti opta de asemenea pentru o piscina conceputa cu materiale care nu permit alunecarea nici in zonele foarte umede.
Adesea apa de piscina prezinta un pH mai agresiv pentru corpul femeii, motiv pentru care se poate intampla ca dupa o zi petrecuta la piscina sa apara o vaginita, adesea fiind vorba despre candidoza vaginala. O alimentatie bogata in probiotice, dar si petrecerea unui timp scurt in apa de piscina poate proteja sanatatea intima a femeii.
Infectii urinareCele mai predispuse sunt tot femeiele, din pricina caracteristicilor anatomice ale aparatului urinar si anume uretra, care la femeie este foarte scurta, astfel incat microbii patrunsi la nivelul meatului uretral pot ajunge foarte repede in vezica urinara si pot dezvolta o cistita.
Pentru a evita o astfel de situatie neplacuta sunt recomandate consumul suficient de apa si urinarile frecvente. Deshidratarea predispune la instalarea infectiilor urinare.
Spune-ti parerea!