Cele mai bune REMEDII NATURISTE pentru INFLAMATII

Piperul rosu scade inflamatia din organism

Capsaicina este continuta atat in piperul rosu, cat si in ardeiul iute. Capsaicina prezinta intense efecte antioxidante in organism, reduce stresul oxidativ si amelioreaza durerile din inflamatiile cronice.

Scortisoara prezinta efecte antiinflamatorii

Scortisoara este usor de folosit in diverse preparate, cum ar fi orezul cu lapte sau presarata peste dovleacul copt in cuptor. Scortiosara este delicioasa si in vinul rosu fiert, in diverse prajituri, chiar si in dulceata sau in sucuri naturale. Iata cat de usor este sa folosim acest condiment cu puternice efecte antiinflamatorii. Terapeutii recomanda chiar un lapte vegetal cald cu un varf de scortiosara in fiecare seara, inainte de culcare, pentru a reduce inflamatiile din organism.

Usturoiul amelioreaza durerile si scade inflamatia

Despre utilizarea usturoiului in diverse tratamente naturiste sitm deja de la bunica. Usturoiul trateaza inflamatia de la nivelul sinusurilor, dar si rinitele si durerea de gat. Usutroiul este bun si pentru plamani, iar amestecat cu miere reprezinta un adevarat panaceu pentru sistemul digestiv. Usturoiul se numara astfel printre alimentele considerate antibiotice naturale.