Depresia poate fi definita ca o prabusire a dispozitiei bazale, cu actualizarea trairilor neplacute, triste si amenintatoare. Puternica participare afectiva a subiectului, trairea profunda a acestei stari si antrenarea comportamentala sunt argumente pentru a considera depresia o tulburare afectiva negativ-hipertimica. Aparitia depresiei in timpul zilelor scurte de iarna si revigorarea in timpul primaverii si a verii definesc tulburarile afective sezoniere. Acestea reprezinta o forma de depresie ce afecteaza o anumita persoana in aceeasi perioada a anului, de obicei toamna sau iarna. Odata cu marirea zilei, caracteristica verii sau primaverii, depresia dispare.
-dificultati de concentrare
-oboseala si senzatie de lipsa de energie
-scaderea interesului pentru activitatile zilnice si in special a celor sociale
-lipsa dispozitiei ( depresie, tristete sau o liniste neobisnuita)
-cresterea apetitului
-tanjirea dupa complexe de carbohidrati ( precum painea sau pastele fainoase)
-cresterea in greutate
-pierderea interesului pentru sex
-somnolenta
-iritabilitate
Persoanele cu tulburari afective sezoniere pot avea simptome majore sau minore de depresie. Cei cu simptome minore sunt considerati a avea un subsindrom de depresie sezoniera.
Tratamentul tulburarilor afective sezoniere nu este unul curativ (nu vindeca), dar poate ajuta la ameliorarea simptomelor.
Autor: Maria Lecu
Institut: Studenta psihologie Universitatea Bucuresti
Sursa: Psiholife.ro