Test al calitatilor fericirii tale

NOTAREA: A=5, B=4, C=0, D= minus 6.

INTREBAREA 9 BONUS: (Aceasta intrebare se adreseaza celor care au raspuns A sau B la intrebarea anterioara): Cat de fericiti sunteti in relatia pe care o aveti?
RASPUNSURI:
A. Extrem de fericit/a;
B. Foarte fericit/a;
C. Intr-o oarecare masura fericit/a;
D. Nu prea fericit/a;
E. Foarte nefericit/a

NOTAREA: A=8, B=6, C=3, D=0, E=-8. Daca in prezent nu sunteti implicat/a intr-o relatie, puneti un 0 pe linia 9.

Daca sunteti atat de norocosi incat sa aveti in prezent o relatie fericita, ati castigat "Calitatea Fericirii Numarul Unu" descoperita in urma cercetarii. Dintre toate lucrurile pe care psihologii le-au gasit ca se pot asocia cu fericirea, o relatie amoroasa fericita este pe primul loc. Dupa cum examina in detaliu mai tarziu, nenumarate studii arata faptul ca oamenii casatoriti (sau cei care au o relatie amoroasa buna) sunt mai fericiti decat cei singuri. Si ( conform Intrebarii 9 Bonus) cu cat relatia merge mai bine, cu atat este mai fericit impactul sau.

Dar iubirea este o sabie cu doua taisuri:pe cat de multa fericire aduce o relatie buna - pe atat de multa durere si nefericire aduce o relatie rea, razbunatoare si abuziva - dupa cum vom explica mai tarziu.

INTREBAREA 10: Cat de bine decurg relatiile dumneavoastra cu membrii familiei?
RASPUNSURI:
A. Sunt foarte multumit de cum decurg relatiile cu familia mea;
B. Sunt destul de multumit de cum decurg relatiile cu familia mea;
C. Relatiile cu familia sunt intr-o oarecare masura sarace;
D. Viata mea de familie reprezinta o sursa continua de presiune si neintelegeri;
E. Contactul cu familia mea este atat de mic incat nu ma afecteaza.

NOTAREA: A=4, B=2, C=-1, D= -4, E=0.

Fericirea rasare aproape de casa si de relatiile cu membrii apropiati ai familiei. Confrom cercetarilor, oamenii fericiti se bucura de relatii calde, de intr-ajutorare si afectiune cu membrii familiilor lor - si in general mentin legaturile familiale apropiate si de durata.

Dupa cum puteti vedea, totusi, acest factor va afecteaza in functie de cat sunteti de apropiati de familia dumneavoastra. Uitandu-ne la punctajul de mai sus, cea mai fericita situatie este aceea in care va intelegeti bine cu familia dumneavoastra. Acest lucru este adevarat daca locuiti sub acelasi acoperis cu ei. Pe de alta parte, daca aveti putine legaturi cu membrii familiei, efectul lor asupra dumneavoastra este probabil neutru. Cea mai negativa situatie, desigur, este aceea in care contactul cu familia presupune numai stres si neintelegeri.

---