6 Pasi sa scapi de timiditatea care-ti umbreste fericirea

Este adevarat ca au vina cei din jur care nu te ajuta sa te integrezi dar o parte mare de vina o ai si tu pentru ca te complaci in aceasta stare. Este greu sa-ti infrangi timiditatea dar nu imposibil. Este bine sa sti ca nimeni nu apreciaza persoanele care se autovictimizeaza asa ca cel mai indicat este sa-ti pui in valoare calitatile.

Gandeste pozitiv

Daca ai impresia ca ceilalti nu fac gafe sau nu se tem de nimic, te inseli. Este bine sa stii ca toti oameni au temeri si trec prin emotii intense in anumite momente ale vietii.

Diferenta este ca unii oameni se lasa coplesiti de aceste temeri pe cand altii isi pasteaza increderea si optimismul. Nimic din ceea ce poti face sau spune nu poate fi catastrofal.


Institut: TerapiaM
Sursa articol: Psiholife.ro

---