Somnul ne spune foarte multe despre ceea ce suntem. Freud denumea visele drumul regal catre inconstient si chiar din timpuri biblice, interpretarea viselor reprezinta o incercare de a prezice viitorul sau de a descoperi adevaruri ascunse despre vietile noastre interioare.
Daca ai un somn linistit...
Daca ai un somn linistit...
Daca dormi “bustean” probabil ca in general esti o persoana multumita de viata ta, de ceea ce ti se intampla. Un studiu publicat de catre Jurnalul de Cercetari Psihosomatice a gasit ca acei oameni care sunt impacati cu viata pe care o au, adorm foarte repede iar somnul lor este in acelasi timp, foarte profund.
Oamenii multumiti sunt de asemenea mult mai odihniti si eficienti pe parcursul zilei. De ce starea generala de multumire ti-ar putea influenta somnul in bine?
Cecetatorii au demonstrat ca acest aspect este legat de gandurile pe care le au oamenii in timpul starii de vegehe. Impacarea cu sine conduce catre un somn adanc. Acesti oameni sunt mult mai putin tensionati si anxiosi fiindca somnul este incompatibil cu astfel de stari.
foto: Shutterstock
-
NoemiSfaturi pentru crearea mesajelor de dragoste personalizate - Cele...
-
Carmen Ioana OlteanuIl Volo, confesiuni înainte de Oradea: ”Muzica ne-a făcut frați,...
-
Carmen Ioana OlteanuCuvinte care vindecă: urări de însănătoșire grabnică și speranță...
-
Vladimir25-26 iunie, Portalul Focului. Universul pregăteşte o furtună. Luna...
-
Raluca CărpătorOvidiu Mureșanu dezvăluie secretele măiestriei cu care transformă...
-
VladimirHoroscop pentru suflet: Mantra zodiei tale pentru săptămâna 12-18 mai
-
Raluca CărpătorCând deschizi ochii la ce se întâmplă, nu-i mai poți închide la loc...
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
