Stiti care sunt semnele ce anunta o depresie? Foarte multe persoane identifica prezenta acestor semne.
Este foarte important sa cunoastem primele semne ce prevestesc o depresie pentru a putea lua masuri din timp. Semnele precursoare unui episod depresiv isi fac aparitia inainte cu trei-sase saptamani.
7 Semne premonitorii ce anunta o depresie
Insominiile
Insomnia - putem vorbi mai degraba despre o trezire precoce, foarte de dimineata insotita de imposibilitatea de a mai adormi. Sau poate fi vorba si despre un somn fragmentat.
Scaderea libidoului
Scaderea libidoului - raporturile sexuale devin anxiogene si se raresc.
Lipsa de tonus - lipsa de energie
Lipsa de tonus - pierdere de energie, lipsa de vigoare care incearca a fi compensata prin hiperactivitate.
Predepresivul vrea sa faca cat mai multe lucruri dar nu finalizeaza niciodata. Astfel ajunge sa fie predispus oboselii.
Foto: shutterstock.com