A venit vara iar pietele si hipermarketurile sunt pline de tot felul de legume proaspete si delicioase. Noi ti-am pregatit 10 retete de smoothie-uri si sucuri rapide si gustoaste pentru detoxifierea si hidratarea organismului pe timp de vara. Bucura-te de ele!
Limonada, cea mai racoritoare bautura de vara
Pentru a ne racori, vara putem sa bem cat mai multa limonada. Pe langa gustul delicios pe care il are, trebuie sa ne amintim ca sucul de lamaie este un puternic detoxifiant.
In loc de zahar, poti folosi o lingurita de miere (si, dupa cum stim, si mierea este foarte buna pentru sanatate: are proprietati antiseptice, antivirale, antibacteriana, hraneste pielea si lupta impotriva alergiilor).
Citeste continuarea articolului 10 Sucuri naturale de vara pe Garbo.ro