TOP 8 Cele mai frecvente greseli in SARCINA

Greseli in sarcina: Consumul excesiv de cafea

Pentru multi dintre noi, cafeaua a devenit o parte esentiala din ritualul zilnic. Cu toate acestea, pentru o femeie gravida aceasta licoare poate aduce o serie de neplaceri: insomnii, stari de iritabilitate, cresterea tensiunii si palpitatii, aceste stari fiind oricum intensificate de tulburarile hormonale normale din timpul sarcinii. Desi parerile sunt impartite in legatura cu efectele cafeinei asupra fatului, specialistii au demonstrat ca excesul creste riscul avortului spontan si predispozitia ca bebelusii sa aiba un deficit de greutate la nastere. Astfel, viitoarea mamica poate consuma cafea, insa cu moderatie, fara sa depaseasca 300 de miligrame de cofeina pe zi.

Greseli in sarcina: Continuarea fumatului

Este binecunoscut faptul ca tigarile sunt o otrava pentru organism, mai ales pentru femeile insarcinate.
De aceea, este total gresit ca o femeie insarcinata sa continue sa fumeze pe timpul sarcinii, chiar daca rareste numarul tigarilor sau le alege pe cele light.
Cum studiile spun ca fumul de tigara contine circa 4.000 de substante daunatoare, ca viitoare mamica, gandeste-te ca risti sa nasti un copil cu malformatii, care este mai predispus la astm sau la alte boli ale plamanilor.

Greseli in sarcina: Consumul de ceaiuri din plante

Dincolo de ceaiurile de musetel sau de tei, orice alta infuzie cu plante se poate dovedi periculoasa pentru sarcina.

Atunci cand racesti si esti insarcinata, este posibil sa ai tendinta sa bei ceaiuri sau sa asculti sfaturile celor din jur care-ti recomanda tot soiul de remedii naturiste pe baza de plante. Tratamentele naturiste sunt sanatoase in general, insa nu neaparat si atunci cand esti insarcinata.

Coada Soricelului, rostopasca, obligeana, cimbrul, anasonul, feniculul, lemnul dulce, smirna, tataneasa, frunzele de zmeura, salvia si lamaita sunt doar cateva dintre plantele interzise in timpul sarcinii. Intreaba intotdeauna medicul inainte de a bea vreun ceai si asigura-te ca este inofensiv pentru sarcina ta!

Greseli in sarcina: Ridicarea de greutati mari

Implicarea in activitati care presupun cararea sau ridicarea unor greutati te supun unor riscuri foarte mari in sarcina. Nu doar spatele si sanatatea ta au de suferit, insa si fatul poate fi afectat de astfel de presiuni asupra corpului.

Odata cu cresterea burticii, centrul de greutate a organismului se schimba si nu mai esti la fel de stapana asupra miscarilor pe care le faci. In timp ce ridici lucruri grele risti sa cazi si sa produci fie avort spontan, nastere prematura sau sa apara complicatii, asa cum este desprinderea prematura a fatului de placenta.

Atunci cand esti viitoare mamica, ingrijirea prenatala este la fel de importanta ca cea postnatala. In acest sens, alimentatia bebelusului dupa nastere trebuie sa asigure atat cresterea cat si dezvoltarea acestuia. Vitalact Immunity Junior, formula de lapte praf Ropharma pe baza de colostru bovin si lactoferina, are in compozitie factori de imunizare si de crestere, proteine si substante nutritive necesare alimentatiei sanatoase a bebelusilor. Continutul mare de calciu si fosfor ajuta la formarea oaselor iar concentratia mare de imunoglobuline A si G, care au actiune directa la nivelul cavitatii bucale, previn dezvoltarea microorganismelor chiar de la inceputul tractului digestiv.

***

Vitalact Immunity Junior vine in sprijinul mamelor care doresc sa continue alimentatia cu lapte a copilului si dupa implinirea varstei de 1 an. Cei mai importanti nutrienti din componenta, bogati in anticorpi, sunt colostrul bovin liofilizat si lactoferina. Formula de lapte praf Vitalact Immunity Junior este disponibil in farmaciile Ropharma din toata tara si online pe www.ropharma-healthcare.ro la pretul de 25,90 lei.

---