Corpul si mintea alcatuiesc o unitate, ce conclucreaza pentru starea ta de bine. Este recunoscuta interdependenta celor doua spre o viata armonioasa, insa de cele mai multe ori, oameni prefera axarea pe una din componente. Prin cunoasterea interiorului se modeleaza personalitatea, ce va duce ulterior la afirmarea profesionala si sociala. Totodata mediul exterior are repercursiuni asupra corpului, oferind posibilitatea cunoasterii caracterului omului dupa aspectul fizic.
Psihologic, blocajul si frica ce-l cauzeaza poate fi depasit daca vizualizam problemele ca oportunitati. De exemplu, suntem intr-o situatie financiara precara si avem nevoie urgent de bani. Luati ca model cazul Makitei, mentionat de autori, o fetita curajoasa, care a pornit de la faptul ca nu avea destui bani pentru a vizita lumea si a ajuns sa faca o avere din vanzarea unor prajituri, ca ulterior sa-si publice cartea si sa aiba propriul film produs de Disney. Stagnarea in aceasta stare de frustrare si neliniste are ulterior impact asupra sanatatii corpului, ducand la anxietate si insomnii. Nu trebuie sa-ti schimbi radical viata pentru a beneficia de o stare de armonie, atat interioara cat si cu societatea in care traiesti, trebuie doar sa ai curajul sa nu mai depinzi de societate, de oameni sau de alt factor ce tine de haos.
Spune-ti parerea!