In dezvoltarea micutilor, este important sa se tina cont de o dieta si de un stil de viata sanatos, care sa asigure echilibrul organismului acestora.
Pentru mamici, cresterea copiilor presupune multa rabdare si atentie, in special cand vine vorba de sanatatea acestora. In dezvoltarea micutilor, este important sa se tina cont de o dieta si de un stil de viata sanatos, care sa asigure echilibrul organismului acestora. Astfel, pentru a avea un copil sanatos in special in sezonul rece si pentru a-i mentine sistemul natural de aparare in stare excelenta, dieta zilnica trebuie completata cu aportul optim de vitamina C.
Mai mult, luand in considerare vremea instabila si sensibilitatea copiilor la astfel de schimbari termice, un aport zilnic suplimentar de vitamina C in cadrul dietei ajuta la intarirea sistemului imunitar si prevenirea infectiilor, cum ar fi raceala sau gripa. Vitamina C ajuta de asemenea, la absorbtia fierului si la formarea colagenului necesar cresterii si dezvoltarii tesuturilor (oase, ligament, piele, tendoane).