Cercetarea prezentata la cea de-a XI-a Conferinta Europeana de Nutritie (FENS) din Madrid demonstreaza ca oamenii care consuma mai multe cereale integrale prezinta efecte de sanatate imbunatatite, inclusiv un indice al masei corporale mai scazut, mai putina grasime abdominala si mai putine kilograme acumulate1. Alimentatia cu cel putin 3 portii zilnice de cereale integrale (48 de grame) este asociata cu o reducere estimata intre 20-40%2,3 a riscului de afectiuni cardiace si a anumitor forme de diabet.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Zanzibar: Aventuri incredibile și descoperiri uimitoare în inima...
-
Kudika
Frumusețea, celebrată în magazinele DOUGLAS printr-un concept unic...
-
Kudika
România are șansa să fie un model în tranziția energetică
-
Kudika
Studiu Black Friday: Românii sunt pregătiți să profite de oferte,...
-
Kudika
Prima MASCĂ DE NOAPTE care revoluționează îngrijirea pielii.
-
Kudika
Money Chat, cel mai ascultat podcast de educație financiară din...
-
Kudika
NOUA Clinic redefinește frumusețea
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
