Curiozitati despre somn si insomnii

In 2004, americanii cu completat peste 35 de milioane de retete cu somnifere. Numarul adultilor cu varsta cuprinsa intre 20 si 44 care apeleaza la ajutorul pilulelor de somn pentru a putea dormi s-a dublat in ultimii patru ani.

Nu poti scapa de o insomnie numarand oile, se arata intr-un studiu efectuat in 2002 de cercetatorii de la Universitatea Oxford. Acestia sustin ca aceasta activitate este atat de plictisitoare incat, in timpul numaratorii, gandul zboara inevitabil spre alte griji si probleme.

Majoritatea informatiilor care se cunosc despre somn au fost descoperite in ultimii 25 de ani.

Sursa: Garbo.ro

Citeste si alte articole pe Garbo.Noi iti recomandam:

Regulile de baza ale unui machiaj reusit

Tratamente pentru revigorarea si ingrijirea intensa a parului

Frumusete pura prin trucuri indiene