Infectiile urinare netratate ne distrug rinichii!

Infectiile urinare sunt printre cele mai intalnite afectiuni atat in randul femeilor, cat si al barbatilor. De cele mai multe ori avem impresia ca putem scapa usor de ele, insa, atunci cand nu este tratata corespunzator, boala isi urmeaza cursul si se cronicizeaza.


2. Consumati cat mai multa apa!


O recomandare importanta pentru femeile care au infectii urinare repetate este ca in fiecare zi, indiferent de prezenta sau absenta infectiei, sa consume multa apa, chiar si 3 litri/zi.

3. Nu luati medicamente fara prescriptia medicului

De multe ori se intampla sa luam medicamente la recomandarea prietenilor sau membrilor familiei, dar in majoritatea cazurilor acestea ne fac mai mult rau decat bine. Este si cazul infectiilor urinare, care se agraveaza daca luam medicamente necorespunzatoare.

cranberry4. Atentie la igiena intima!

Alegeti cu atentie produsele de igiena intima pe care le folositi. Multe pot irita uretra si pot duce la instalarea unei infectii. Folositi doar produsele testate dermatologic. Folositi lenjerie intima din bumbac pentru ca aceasta lasa pielea sa respire. Fibrele sintetice mentin umezeala, creand conditiile optime dezvoltarii infectiilor. Este necesara o igiena foarte stricta in zona perianala si intodeauna spalati-va in zona organelor genitale. Dupa urinare, stergeti-va de sus in jos intodeauna.

5. Duceti-va la baie la momentul potrivit

Cand simtiti nevoia de a urina nu amanati momentul in care mergeti la toaleta. Abtinerea pentru perioade lungi de timp favorizeaza aparitia infectiilor urinare.
Retail jobs

Vizionare placuta


Kudika
28 Iulie 2010
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri