Idei de paste fără făină de GRÂU

Va propunem să descoperiți gustul vriat al pastelor fără gluten. Acestea pot fi gătite în rețetele obișnuite de paste, pot fi puse în salate, în budinci sau se pot consuma în preparate ceva mai sofisticate.

Hrișca este foarte aromată și sățioasă, nu conține gluten și din făină de hrișcă se pot obține niște paste delicioase, cu sau fără ou. Pot fi preparate în rețete vegane cu ciuperci, caju, busuioc sau în rețete cu parmezan.

Va propunem Taiteii din hrisca ecologica, fara gluten, disponibili in magazinul Plantum.ro –pret 19,55 lei

Aromă și gustul sunt incontestabile, pastele din fructe conferind un gust deosebit preparatelor. Multe dintre aceste paste nu conțin gluten sau făină de grâu și sunt obținute din culturi ecologice.

Va recomandam Penne din banane verzi, recomandate si pentru cei care urmeaza o dieta gluten free sau Paleo. Pastele pot fi achizitionate din magazinele Plantum.ro – pret 26,71 lei

Găsim cu ușurință în magazine paste ecologice din linte roșie sau galbena. Culoarea vie, textura ușor dura și gustul sățios fac că aceste paște să devină favorite în multe bucătării. Acestea nu conțin gluten, au un număr moderat de calorii, devenind astfel ușor de consumat in multe diete.

Făinurile obținute din leguminoase sau din semințe pot înlocui făinurile de cereale. Aceste paste au arome, culori și gusturi diferite, conțin vitamine, minerale și proteine și sunt excelente pentru a varia alimentația obișnuită sau pentru a le introduce in anumite diete.

Penne cu Fasole Mung si In Auriu Ecologice disponibile in magazinul Vegis.ro – pret 14,9 lei Penne cu 20% Sfecla Rosie Proaspata Ecologice disponibile in magazinul Vegis.ro – pret 14,9 lei Penne cu Naut si In Auriu Ecologice disponibile in magazinul Vegis.ro – pret 14,9 lei Penne cu 20% Morcovi Proaspeti Ecologice disponibile in magazinele Vegis.ro – pret 14,9 lei

Pastele din orez sunt foarte gustoase, de aceea au și devenit atât de populare. Pot fi folosite în diverse preparate și nu conțin gluten.

Va recomandam Penne de orez integral ecologic disponibile in magazinele Plantum.ro – pret 13,97 lei

Foto Main: Pexels.com