Trucuri demonstrate pentru slabire

Variatiile de greutate sunt cunoscute oricui aproape, ele fie incep sa apara de la varstele pubertatii sau chiar la varste mai mici, fie apar la maturitate ori dupa o sarcina. In orice caz, din ce in ce mai multe persoane sunt afectate de cresterile in greutate si cauta diverse solutii pentru eliminarea surplusului de kilograme.

"Alergari, nu mai mananci seara, nu mai mananci paine, fara sucuri de nici un fel, si iti faci zilnic limonada fara zahar si sa fii generoasa cu lamaile si bei in loc de apa" ne sfatuieste Pufos-sexos.

Un alt utilizator ne sfatuieste: incearca sa reduci din alimentatie prajelile, carnea de porc. nu asocia painea cu nici un fel de carne sau cu cartofii. Despre legume si fructe cred ca ai auzit ca sunt ok ."

Voi ce alte trucuri ati incercat? Va asteptam sa ne marturisiti mai jos, in rubrica de comentarii sau pe Forumul Healthy.

Vizionare placuta


Kudika
22 Octombrie 2009
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri