Setari Cookie-uri

3 kilograme in doua saptamani? Posibil prin detoxifiere

3 kilograme in doua saptamani? Posibil prin detoxifiere Actualizat la: 14 Aprilie 2020 publicat în Healthy

In medicina holistica detoxifierea este considerate unul dintre cei mai importanti pasi in incercarea de restabilire a greutatii si sanatatii, considerandu-se colonul ca fiind “vinovat de toate relelele”. Astfel detoxifierea colonului ajuta atat la slabire, cat si la mentinerea sanatatii.

In cele trei zile de dieta se consuma doar legume crude (in salate sau ca atare, dar fara niciun adaos, fara sare, fara ulei sau alte condimente uscate, se admit verdeturile crude) si trei cani de ceai verde pe zi. Restul hidratarii se face prin consum de apa plata. Canile de ceai se beau in prima jumatate a zilei.

Cura de detoxifiere cu patrunjel

3 Diete de detoxifiere care te ajuta sa slabesti

Dimineata si seara, timp de doua saptamani, se consuma doar salata de patrnjel crud. Salata se prepara astfel: se iau doua radacini de patrunjel cu tot cu frunze si se toaca marunt, se adauga o lingura de ulei de masline, doua linguri de seminte de in pisate, o lingura de seminte de dovleac (necoapte), zeama de la o lamaie si trei catei de usturoi fie pisati, fie taiati marunt. Se amesteca bine apoi se consuma. Aceasta salata va inlocui micul dejun si cina. In restul zilei nu aveti voie preparate prajite, alimente grase, carne de porc, sucuri, alcool sau dulciuri.

Citește și:
Kudika
9 Februarie 2011
Echipa Kudika
Mai multe articole:
S-ar putea sa-ti placa si:
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


  • Carmen Ioana Olteanu
    3 lucruri simple pe care le poţi face pentru a-i aduce casei un...
  • Clara
    3 ingrediente cosmetice cu efecte reale
  • Noemi
    Postul Crăciunului fără carențe: ce mâncăm corect și cine ar trebui...
  • Noemi
    Remisia diabetului – o realitate medicală. Ziua Mondială a...
  • Irina Vladescu
    A început Black Friday la Cumpăna
  • Andreea Girleanu
    Rapid, sănătos si delicios: 5 rețete super simple cu dovleac
3 Zodii care primesc un semn divin în această săptămână
3 Zodii care primesc un semn divin în această săptămână
Vladimir
3 motive pentru care Poiana Brașov rămâne în topul destinațiilor de vacanță
3 motive pentru care Poiana Brașov rămâne în topul destinațiilor de vacanță
Carmen Ioana Olteanu
3 Sfaturi practice pentru a prepara cea mai gustoasă cafea
3 Sfaturi practice pentru a prepara cea mai gustoasă cafea
Carmen Ioana Olteanu
3 Sfaturi pentru a transforma activitățile în aer liber într-o experiență sigură și plăcută
3 Sfaturi pentru a transforma activitățile în aer liber într-o experiență sigură și plăcută
Carmen Ioana Olteanu
3 lucruri simple pe care le poţi face pentru a-i aduce casei un vibe nou, cu un buget prietenos
3 lucruri simple pe care le poţi face pentru a-i aduce casei un vibe nou, cu un buget prietenos
Carmen Ioana Olteanu
3 ingrediente cosmetice cu efecte reale
3 ingrediente cosmetice cu efecte reale
Clara