Vesti bune! In timpul procesului de imbatranire, putem mentine tinere functiile creierului daca adaugam cateva alimente "inteligente" in dieta zilnica.
Afinele, bune pentru creier

Afinele, bune pentru creier
Studiile cercetatorilor releva faptul ca afinele ajuta la protejarea creierului de oxidantii "eliberati" de stres, iar in acelasi timp reduce efectele afectiunilor specifice varstei inaintate, precum Alzheimer sau dementa.Analizele mai arata ca dietele bogate in afine imbunatateste capacitatea de a invata.
Sursa: 9am.ro