Kudika
24 August 2012
2.23 (Ratingul specialistilor)

Pro

Este usor de tinut
Este ieftina
Nu prezinta riscuri majore pentru sanatate
Este detoxifianta

Contra

Este contraindicata bolnavilor de inima, cu diabet sau cu afectiuni renale
Boli cardiovasculare
Detoxifiere
Diabet
Sanatoasa
Slabire pe termen lung
Slabire termen scurt
Usor de urmat

Voteaza si tu aceasta dieta

4.18 din 314 voturi

Cura de slabire cu apa este deja celebra si promite sa slabeasca intre 2 si 7 kilograme pe luna, fara a pune in pericol sanatatea daca este urmata corect.

Cura cu apa – principii de slabire

Principiile de slabire ale curei cu apa consta in faptul ca organismul face mai greu diferenta intre sete si foame, astfel ca atunci cand sunte hidratatati organismul este “pacalit” ca fiind satul.

Diete de 7 zile. Te ajuta sa slabesti rapid si fara efort!

In felul acesta cura de slabire cu apa taie pofta de mancare si este indicata in special gurmanzilor sau celor care au un regim foarte caloric.

cura cu apa

Este important sa nu va grabiti atunci cand vine vorba de cura cu apa.

Hidratarea organismului trebuie facuta treptat, in decurs de zile pentru ca o hidratare rapida si o incarcare brusca a organismului cu apa poate duce la diverse afectiuni, chiar si cardiace daca va creste volumul sanguin prin hiperhidratare.

De asemenea pot sa apara edeme si totodata rinchi pot fi incarcati exagerat, ceea ce poate duce la afectare renala.

Cura cu apa

Cura de slabire cu apa in primele 3 zile

Este indicat ca in primele trei zile sa incepeti sa beti un pahar cu apa, cu inghitituri mici, deci lent, astfel:

  • dimineata la trezire pe stomacul gol beti incet un pahar cu apa la temperatura camerei
  • Apoi inainte de fiecare masa beti lent, cu 10 minute inainte de a va aseza la masa, un pahar cu apa.
  • Aceasta cura va determina sa va formati un orar al meselor sau macar sa mancati “grupat” si nu sa rontaiti toata ziua.

Foto: Shutterstock.com

TOP 5 Cele mai apreciate DIETE de slabire RAPIDA

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: