Cheia unei bune nutritii este alimentatia echilibrata. Suna usor, dar care este cea mai buna modalitate de a ajunge la acest echilibru?
Ce inseamnaO PORTIE ALIMENTARA?
Portii alimentare:
Portiile suplimentaresunt acele alimente de ‘rasfat’ pe care le consumam mai mult de placere decat pentru nutritie.
Acestea sunt alimente care ar trebui consumate ocazional, deoarece au in general un continut mai mare de energie, grasimi, sare si/sau zahar.
Informatii referitoare la retete ingenioase si de sezon pentru o alimentatie echilibrata si un stil de viata sanatos, puteti gasi accesand www.maggi.ro.
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Sfaturi practice pentru a-ți accelera creșterea părului și a-l...
-
Kudika
Măsuri pentru a avea oase sănătoase. Ce să faci pentru a preveni...
-
Kudika
Batoanele F1 Express într-o nouă formulă - o alternativă practică...
-
Kudika
Cum să te pregătești corespunzător pentru rolul de mamă
-
Kudika
Nestlé sondează obiceiurile românilor la masă Cine decide ce mâncăm...
-
Kudika
7 aspecte medicale care îți pot crește șansele de supraviețuire...
-
Kudika
Cum se înțelege Diana Munteanu cu tatăl fiului ei, la 10 ani de la...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro -
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29...
Sursa: garbo.ro
