De obicei, in preajma sarbatorilor de iarna, lupta cu kilogramele in plus devine din ce in ce mai grea. Iata 9 trucuri la indemana ce te vor ajuta sa te pastrezi in forma de Craciun si revelion.
De aceste sarbatori, fii atenta ce si cand mananci.
Perioada de Craciun nu este deloc benefica stomacului nostru. De sarbatori avem senzatia ca ne putem permite sa mancam orice, oricand, in nu conteaza ce cantitate. Lucrurile nu ar trebui sa fie deloc asa. Echilibrul in nutritie este extrem de important mai ales in preajma sarbatorilor de iarna cand avem tendinta sa exageram. Asadar, sa ne bucuram de bucate alese, insa in cantitati ce nu ne pot afecta sistemul digestiv. Si sa alegem variantele usoare ale unor mancaruri traditionale.
Citeste articolul-sursa Ghidul trucurilor magice pentru Sarbatori 'sanatoase'! by Garbo.ro
Iti propunem sa citesti si:
Horoscop de Craciun: Ce Schimbari, Oportunitati si Surprize Astrale sunt rezervate fiecarei zodii?
44 Cele mai frumoase colinde pentru Craciunul petrecut in familie!
20 Decoratiuni handmade pentru bradul de Craciun!
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Sfaturi practice pentru a-ți accelera creșterea părului și a-l...
-
Kudika
Sfaturi pentru o vacanță la schi la un preț avantajos
-
Kudika
8 sfaturi pentru a te bucura de o piele fermă și tonifiată
-
Kudika
4 sfaturi de care să ții cont atunci când îți dorești să devii mamă
-
Kudika
7 sfaturi pentru a preveni infestarea cu viermi intestinali
-
Kudika
3 sfaturi pentru alegerea unei drone în funcție de buget
-
Kudika
7 sfaturi practice atunci când ești turist în București
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
