Horoscop Culinar: alimentatia potrivita in functie de zodie

Actualizat la: 15 Ianuarie 2013 publicat în Healthy

Tot mai multi dintre noi ne indreptam cu seriozitate atentia spre alimentatia de zi cu zi. Stim deja ca multe produse ne pot afecta sanatatea si silueta, asadar este cazul sa aflam care sunt, conform astrelor, cele mai potrivite alimente pentru noi, dar si cele mai indicate diete. Nu uitati sa luati in calcul si ascendentul, pentru ca dupa varsta de aproximativ 25-30 de ani, astrologii sustin ca acesta este dominant.

Horoscop culinar: alimentatia potrivita pentru zodia Varsator

Varsatorul este dinamic, nelinistit chiar, activ din toate punctele de vedere, creativ, dar... iubeste si haosul. Alimentatia sa respecta descrierea generala a zodiei, asadar Varsatorul rar va avea un regim strict, cu un program de masa riguros. Alimentele recomandate Varsatorilor sunt cu precadere cele energizante, dar sarace in calorii: fructele proaspete, legumele, branza, iaurturile, fulgii de cereale integrale, ciocolata neagra, fructele oleaginoase (nuci, alune, caju), uleiurile extravirgine, pestele si fructele de mare. O lista lunga de alimente potrivite pentru nativul Varsator, astfel incat acesta poate gusta din tot soiul de sortimente in fiecare zi.

dieta potrivita in functie de zodie

De obicei nativii Varsator sunt normoponderali sau chiar subponderali, cel putin pana la varsta de 25 de ani, cand metabolismul nostru se schimba. Apoi pot deveni supraponderali, mai ales daca renunta la sport.

Citește și:

Asadar cele mai bune diete pentru acesti nativi sunt cele cu mese mici si dese, fara un program impus. Dietele disociate, dieta Montignac – pot avea efecte multumitoare.

Dar nu este suficienta dieta si porbabil unii dintre voi ati constatat deja acest aspect. Este nevoie si de un program de sport. Asadar, dragi nativi Varsator, daca v-ati hotarat sa eliminati surplusul de kilograme, nu uitati de un abonament la sala.

Horoscop culinar: alimentatia potrivita pentru zodia Pesti

Pestilor le place mancarea inca din frageda pruncie. Chiar stau pe langa mame sau bunici asteptand cu nerabdare o friptura sau o placinta. Si stiu atat de bine sa isi convinga parintii sa le gateasca exact ce vor...
Am putea spune ca nativii Pesti sunt predispusi la ingrasare, dar sa stiti ca in general surplusul de kilograme nu apare, cum ne-am astepta, in copilarie, cu dupa 25-30 de ani. Aceasta pentru ca acesti nativi se implica atat de mult in ceea ce fac, incat uita sa manance. Mai mult, adora mancarea pentru gust si nu neaparat pentru cantitate.

Citește și: