O cura de slabire si detoxifiere poate fi urmata in mai multe moduri daca are la baza consumul de cirese.
Cura cu cirese: primele 2 zile
In aceste zile este indicat sa mancati de post, dar in orice cantitate doriti.
Micul dejun va consta intr-o portie mare de cirese proaspete.
Puteti consuma doar apa plata.
Cura cu cirese: urmatoarele 3 zile
In aceste zile se respecta sugestiile precedente, dar cina se va inlocui cu o masa de cirese proaspete.
Cura cu cirese: urmatoarele 3 zile
In aceste zile se consuma doar cirese. Ca si lichide se recomanda doar apa plata. Puteti consuma cirese in orice cantitate doriti.
Cura cu cirese: urmatoarele 3 zile
In aceste zile introduceti masa de pranz obisnuita.
Cura cu cirese: urmatoarele 2 zile
In aceasta perioada se pastreaza doar micul dejun cu cirese. Celelalte mese din zi sunt obisnuite.
Este indicat ca pe parcursul acestei cure rapide sa se bea doar apa plata.
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea