Kudika
10 Decembrie 2013
3.51 (Ratingul specialistilor)

Pro

Dureaza putin
Nu pune sanatatea in pericol
Este indicata celor care obisnuiesc sa manance mult
Indicata in diabet

Contra

Este dificila pentru persoanele obisnuite cu o dieta bogata in carbohidrati - variatiile bruste de glicemie le poate da o stare de rau
Boli cardiovasculare
Detoxifiere
Diabet
Sanatoasa
Slabire pe termen lung
Slabire termen scurt
Usor de urmat

Voteaza si tu aceasta dieta

3.5 din 6 voturi

Cu siguranta ne dorim o silueta de vis de Sarbatori si ne pregatim tinutele de Revelion in care ne dorim sa aratam impecabil.

Iar cum Craciunul reprezinta o amenintare pentru silueta, nu ar fi o idee rea sa ne pregatim inca de pe acum silueta si organismul.

Cura de detoxifiere cu mere iti reseteaza metabolismul

Zilele pana la Craciun sunt numarate, asadar va propunem o cura rapida de detoxifiere si slabire usoara inainte de Sarbatori.

Aceasta cura de detoxifiere este potrivita atat celor care tin post, cat si celor care au ales sa nu se abtina de la preparatele “de dulce”.

De ce o cura de detoxifiere inainte de Craciun?

cura de detoxifiere inainte de craciun

Este ideal sa mentinem un echilibru privind nutrientii si antioxidantii din organism. Antioxidantii ne apara de stresul oxidativ si de efectele radicalilor liberi din organism, raspunzatori pentru multe afectiuni, cum ar fi bolile cardiovasculare si cancerul.

De asemenea toxinele acumulate in organism trebuie eliminate.

Nutritionistii recomanda o dieta de detoxifiere in fiecare anotimp.

Dar o astfel de dieta inainte de Craciun nu ne ajuta doar in privinta sanatatii, ci reprezinta si o buna pregatire a organismului, o tonifiere organica inaintea meselor copioase de Craciun.

Daca tii post, o astfel de dieta te ajuta sa eviti preparatele prajite sau alimentele care contin substante toxice, aditivi, E-uri.

Foto@Shutterstock.com

Cure de detoxifiere cu sucuri naturale. Incearca-le!

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: