Setari Cookie-uri

Le stiai? Cele mai bune 50 de ALIMENTE pentru FEMEI

Daca ar urma o dieta adecvata stilului de viata, foarte multe din problemele femeilor ar disparea. Alimentele ar trebui sa furnizeze organismului toti nutrientii de care ar avea nevoie, somnul ar trebui sa intretina regenerarea si refacerea organismului, iar sportul ar trebui sa asigure fluxul sanguin in tesuturi si oxigenarea corespunzatoare a organelor.

Alimentele femeilor – pentru vezica urinara si sanatatea rinichilor

  • Fructe de padure – bogate in antioxidanti, dar si in diuretice naturale, mentin sanatatea vezicii urinare si previn aparitia pietrelor la rinichi;
  • Ceai de matase de porumb – cu puternice efecte antiinflamatorii, indicat in cistita si alte infectii urinare, dar si in litiaza renala;
  • Ceai de cozi de cirese – actioneaza similar ceaiului de matase de porum, fiind indicat sa alternati aceste doua ceaiuri pentru a redobandi sanatatea sistemului urinar;
  • Afinele – consumate ca atare sau sub forma de ceai de fructe de afin – mentin sanatatea rinichilor si prezinta un intens efect antioxidant;
  • alimente femei cistita si rinichi

    Foto: alimente pentru rinichi @ Shutterstock.com


    Kudika
    21 Februarie 2014
    Echipa Kudika