Iti place pepenele rosu? Abia asteptai sa vina vara pentru a te bucura de acest deliciu? Ei bine, pepenele nu este doar o desfatare pentru papilele noastre gustative ci pentru sanatatea intregului organism.
Foto: Shutterstock.com; pepene rosu, pepene, familie, consum de pepene rosu
Presiunea crescuta din sange:
Consumul de pepene rosu reduce presiunea din sange. Componenta crescuta de potasiu si magneziu care se gaseste in pepenii verzi este benefica pentru scaderea presiunii din sange. Potasiul ajuta la dilatarea vaselor de sange, eliberand tensiunea din artere si vene, stimuland circulatia sangvina. Carotenoidele care se afla in componenta pepenelui verde previn ingrosarea vaselor de sange.
Preventia cancerului:
Pepenele prezinta un nivel crescut de lycopene un fitonutrient care este corelat cu preventia aparitiei cancerului. Mai multe studii au aratat efectele pozitive ale acestei substante care reduce riscul de prostata, cancer la colon si ficat. De asemenea, pepenele verde contine multa vitamina C, o componenta extraordinara pentru sistemul imunitar.[...]
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- „Tu ești prea bună pentru mine” – și alte moduri prin care se scuză lipsa de implicare
- Horoscopul vindecării sufletului: Ce parte din tine are nevoie de iubire acum, în funcție de zodia în care te-ai născut
- Vara 2025: Pentru unele zodii, nu aduce fluturi în stomac, ci noduri în gât. Cine va simți durerea despărțirii
Citeste continuarea in articolul usrsa: Beneficii nemaipomenite pentru sanatate ale pepenelui rosu
-
AlmaÎncetează să mai salvezi alți oameni. Tu ești cea care are nevoie...
-
AlmaLasă-ți aripile să crească. Cum să îmbrățișezi schimbarea din viața...
-
VladimirAugust vine cu lecții de suflet: Ce învață fiecare zodie despre...
-
AlmaNu mai cere iubire de la oameni care nu știu nici să o primească
-
VladimirFemeia Rac: regina inimilor sau prizoniera propriilor emoții?
-
AlmaAi grijă cui îi dăruiești inima ta. Nu toți oamenii știu să iubească
-
VladimirCea mai dureroasă poveste de dragoste a Berbecului. Cine distruge...
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
