Setari Cookie-uri

7 Seminte vindecatoare pentru meniul zilnic

Semintele aduc mai multe beneficii sanatatii decat uleiurile extravirgine. Sunt considerate aliemntele care mentin sanatatea creierului si a sistemului nervos, iar grasimile de buna calitate pe care le contin ajuta in slabire. Semintele sunt bogate in vitamine din complexul B, dar si in acid folic, iar unele dintre ele au proprietati cu adevarat vindecatoare. Gasiti in paginile acestui articol mai multe exemple de seminte, alaturi de benficiile pe care le aduc sanatatii.

Bioking seminte de in maro bio

Seminte de in maro bio

Produsul poate fi achizitionat de AICI

Semintele de in sunt recomandate a se consuma ca atare, nefiind nevoie sa le preparati termic. Chiar daca gasiti sugestii de a le fierbe, este indicat sa nu le dati curs. Semintele de in crude isi pastreaza proprietatile, dar si uleiurile continute nu vor fi incalzite. Beneficiile semintelor de in sunt incontestabile: stimuleaza procesele de slabire, stimuleaza functiile creierului, contin omega 3, omega 6 si 9. Semintele de in trateaza constipatia si colonul iritabil si detoxifica colonul. Consumate in salate de crusitati sau salate de fructe, semintele de in accelereaza metabolismul si scad colesterolul rau. Cititi toate beneficiile semintelor de in aici

Vizionare placuta


Kudika
31 Iulie 2014
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.