17 idei simple de incercat in 2017, de la Vegis.ro
1.Foloseste uleiuri cu grasimi saturate
Inlocuieste uleiul de floarea soarelui din comert cu ulei de masline extra-virgin sau ulei de cocos. Aceste doua tipuri de ulei contin grasimi sanatoase si au beneficii importante asupra organismului.
2.Energizeaza-te zilnic cu superalimente