Dietele vedetelor

O alimentatie organica a adoptat si supermodelul Claudia Schiffer care mananca de trei ori pe zi alimente precum cereale, peste si legume.

Renee Zellweger, cel mai celebru yoyo al Hollywoodului, a reusit sa slabeasca si sa se ingrase de catre ori in pielea personajului sau, Bridget Jones. In privinta ingrasarii, cred ca suntem toate specialiste. La capitolul slabire, Renee a ales o dieta care sa contina 40% carbohidrati, 30% proteine si 30% grasimi. Se pare ca a fost eficienta fiindca vedeta a slabit aproape 10 kg!

Geri Halliwell si-a surprins in mod placut fanii dupa separarea de colegele sale cand a revenit cu un hit surpinzator de sexy si o silueta pe masura. Rotunjoara ex-componenta a Spice Girls devenise un adevarat pachet de muschi datorita exercitiilor fizice realizate alaturi la antrenorul sau personal, dar si dietei Atkins pe care vedeta marturiseste ca a urmat-o cu strictete. Aliemntatia acestei s-a bazat in principal pe pui fier, fructe de mare, legume. Se pare ca Geri a exagerat cu regimul findca intr-un final a marturisit ca a avut probleme de sanatate din pricina alimentatiei sarace in principii nutritive.

---