Despre ceaiul verde a auzit multa lume cum ca ar fi sanatos, cu efecte benefice asupra sanatatii, iar daca veti consuma o ceasca din acest ceai in fiecare dimineata in loc de cafea veti vedea in scurt timp efectele pozitive.
Un studiu suedez de mare amploare realizat pe aproximativ 60.000 de femei intre anii 1987 si 2004 a scos la iveala beneficiile ceaiului negru si verde privind protectia contra afectiunilor genitale.
Potrivit acestui studiu, doza zilnica de ceai pe care o consuma femeia este direct proportionala cu scaderea riscului de cancer ovarian, conform urmatoarelor statistici:
- minim 2 cesti pe zi (atentie, nu trebuie depasit un numar de cesti de ceai pe zi) – protectie de aproximativ 46%
- o ceasca pe zi – protectie de 25%
- mai putin de o ceasca pe zi – protectie sub 20%"
A mai incercat cineva dieta cu ceai verde? Daca da, va asteptam sa ne marturisiti mai jos, in ribrica de comentarii, sau pe Forumul Healthy.
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea