Kudika
4 Iunie 2013

Daca vrei un abdomen plat si o talie de invidiat, iti propunem programe usoare de exercitii - Level 1 - care iti tonifica musculatura abdomenului si te ajuta sa iti mentii silueta.

Exercitii pentru abdomen: program rapid

Pentru a putea urmari acest video te rugam sa accepti plasarea de cookie-uri de marketing. Accepta toate cookie-urile.

Exercitii pentru abdomen: program rapid

Doar cateva minute de exercitii zilnice va pot ajuta sa dobanditi o talie de viespe! Daca nu va plac exercitiile la sol pentru abdomen, va propunem un program dinamic care poate fi realizat pe ritmul tonic al melodiilor preferate, fara a fi nevoie sa lucrati la sol. Aceste exercitii le puteti efectua chiar si in parc.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: