Daca pana acum priveai sportul ca pe o activitate plictisotoare sau care iti ocupa timpul pe care l-ai putea petrece alaturi de iubit, ei bine de astazi viziunea ta se va schimba, caci iti propunem o serie de exercitii in cuplu care nu doar va aprofunda relatia, ci va determina sa va distarati copios. Enjoy!
Iubi, prinde!
Iubi, prinde!
Acest exercitiu este foarte distractiv si foarte solicitant. Nu numai ca trebuie sa tineti abdomenul incordat, dar mai trebuie sa folositi si bratele, sa impingeti in picioare, sa va tineti echilibrul si sa prindeti si mingea. Si daca nu o prindeti trebuie sa va ridicati sa o aduceti. Va recomandam acest exercitiu 10 minute. Spor!
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Alexandra Chivu
Menopauza, o nouă etapă a vieții: Cum să abordezi tranziția cu...
-
Kudika
Cum se înțelege Diana Munteanu cu tatăl fiului ei, la 10 ani de la...
-
Kudika
Kit de învingătoare: Cum să ieși dintr-o relație abuzivă în 10 pași
-
Kudika
Jupiter și Uranus se întâlnesc în cel mai rar eveniment astrologic...
-
Kudika
Oana Roman, primul mesaj după înmormântarea Mioarei Roman: Fără voi...
-
Kudika
Gala CONAF Women In Economy marchează o victorie pentru antreprenoare
-
Kudika
Reinventează-ți stilul cu sneakerși premium
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
